Nyheder
Menu

Vores Livskvalitet

I 2025 fyldte Realdania 25 år. I alle årene har foreningen haft som formål at øge livskvaliteten for alle danskere over hele landet gennem det byggede miljø. Med denne bog vil vi bidrage til missionen ved på et solidt datagrundlag at udvide vores forståelse af livskvalitet. Vi ønsker at skabe viden, som kan bruges i Realdanias filantropiske arbejde. Og vi håber, at bogen kan bidrage til en nuanceret samtale om livskvalitet i Danmark.

Danmark er kendt verden rundt for vores høje livskvalitet. Det benyttes i reklamer fra danske virksomheder rundtom i verden, og politikere fra mange lande fremhæver ofte Danmark og Norden som idealbilleder.

I betragtning af, hvor meget opmærksomhed Danmarks høje livskvalitet får internationalt, er det bemærkelsesværdigt, hvor få bøger der er skrevet om fænomenet, og hvor lidt detaljeret viden vi har om livskvalitet baseret på danske tal. Det er også bemærkelsesværdigt, hvor lidt politisk opmærksomhed vores livskvalitet har. Altså udover at fremhæve vores flotte placering internationalt. Visse gruppers livskvalitet drøftes, særligt de unges trivsel har været meget omtalt. Men hvad med resten af befolkningen?

For hvad er livskvalitet? Hvordan kan vi fremme livskvalitet? Hvad kendetegner de områder i Danmark, hvor livskvaliteten er særlig høj – eller lav? Og hvordan hænger livskvalitet sammen med vores omgivelser, vores bygninger og byer? Det forsøger vi at blive klogere på i denne bog.

Få tre gode råd til, hvordan du kan øge din livskvalitet

Henrik Mahncke, analysechef i Realdania, giver her tre gode råd til øget livskvalitet. 

  1. Sig hej til dem du møder

    Selv de små, lette relationer er med til at forbedre vores mentale sundhed.

  2. Skab faste traditioner

    Planlæg noget, du kan glæde dig til. Skab nogle faste traditioner med dem, du godt kan lide at være sammen med. 

  3. Tag en pause i naturen

    Kom ud i naturen. Forskning viser, at vi er 90% af tiden indendøre. Det er vi ikke bygget til,  så kom ud i naturen, giv hjernen fred og øg livskvaliteten. 

Indholdsfortegnelse

Forord (s. 7)
Baggrunden for den store undersøgelse af livskvalitet og arbejdet med livskvalitet i det byggede miljø. Forordet sætter rammen for, hvorfor livskvalitet er vigtigt, og hvordan viden om livskvalitet kan bruges i arbejdet med det byggede miljø.

Indledning (s. 11)
Introduktion til livskvalitet, undersøgelsen af livskvalitet og bogens formål. Indledningen forklarer, hvordan undersøgelsen er gennemført, og hvordan den giver ny viden om livskvalitet og livskvalitet i Danmark.

1. Livskvalitetens arkitektur (s. 20)
Hvordan livskvalitet måles, og hvordan det byggede miljø hænger sammen med livskvalitet. Kapitlet forklarer begrebet livskvalitet og viser, hvordan livskvalitet kan forstås gennem forskellige dimensioner og i relation til det byggede miljø.

2. Den manglende kurve? (s. 40)
Hvordan livskvalitet udvikler sig gennem livet, og spørgsmålet om en U-kurve i livskvalitet. Kapitlet undersøger livskvalitet i forskellige livsfaser og ser på, om livskvalitet ændrer sig systematisk gennem livet.

3. Blå og grønne bananer (s. 56)
Forskelle i livskvalitet på tværs af områder og forskelle i livskvalitet mellem land og by. Kapitlet analyserer, hvordan livskvalitet varierer geografisk, og hvordan forskellige områder hænger sammen med forskelle i livskvalitet.

4. Lokalområde, lokalområde, lokalområde (s. 72)
Lokalområdets betydning for livskvalitet, herunder tryghed, støj og lokale forhold. Kapitlet viser, hvordan lokalområdet påvirker livskvalitet, og hvordan forhold i lokalområdet hænger sammen med livskvalitet.

5. Hjem til livskvalitet (s. 90)
Boligens betydning for livskvalitet og sammenhængen mellem bolig og livskvalitet. Kapitlet undersøger, hvordan boligen og forhold i boligen påvirker livskvalitet og trivsel.

6. Vores naboer (s. 106)
Relationer til naboer og betydningen af naboer for livskvalitet. Kapitlet ser på, hvordan kontakt til naboer og relationer i hverdagen hænger sammen med livskvalitet.

7. Livskvalitet smitter (s. 122)
Sammenhængen mellem relationer og livskvalitet, og hvordan livskvalitet påvirkes af andre. Kapitlet viser, hvordan livskvalitet hænger sammen med relationer og sociale relationer.

8. I familie med livskvalitet (s. 136)
Familiens betydning for livskvalitet og livskvalitet i familien. Kapitlet undersøger, hvordan familie, børn og parforhold hænger sammen med livskvalitet.

9. Hvad koster det gode liv? (s. 156)
Økonomi og livskvalitet, herunder indkomst og livskvalitet. Kapitlet analyserer, hvordan økonomi hænger sammen med livskvalitet, og hvilken betydning indkomst har for livskvalitet.

10. Livskvalitet gør os sundere (s. 178)
Sammenhængen mellem livskvalitet og sundhed. Kapitlet viser, hvordan livskvalitet hænger sammen med sundhed og trivsel.

11. Vores forventninger til verden (s. 194)
Tillid til andre mennesker og sammenhængen mellem tillid og livskvalitet. Kapitlet undersøger, hvordan tillid hænger sammen med livskvalitet.

12. Vi bør blive klogere på livskvalitet (s. 204)
Opsamling på livskvalitet og behovet for mere viden om livskvalitet. Kapitlet samler resultater om livskvalitet og peger på, hvorfor vi bør blive klogere på livskvalitet.

Relaterede projekter